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El embarazo en la Adolescencia

Jorge Valera Naturista

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Los baños medicinales se practican desde tiempos remotos (3 mil años). En los primeros tiempos lo usaban griegos y romanos; los turcos usaban los baños de vapor y los mexicanos construían temazcales para vaporizar su cuerpo con hierbas olorosas. Hoy en día se están recuperando estas ancestrales costumbres; en Perú los baños medicinales naturales o baños termales; en Hungría se usan baños en aguas minerales, en Alemania los baños de lodo y en Escandinavia los baños sauna.  En  todo el mundo se vuelve apreciar el arte de bañarse por higiene y por salud.

 

CANDIDIASIS BAÑOS MEDICINALES

Arcilla verde: Tomar baños de asiento o como duchas vaginales con agua de arcilla verde.

 

Bicarbonato de sodio: Tomar baños de asiento por una semana, agregar dos cucharadas de bicarbonato de sodio a un litro de agua y mezclar; también puede tomar una cucharita de bicarbonato de sodio en ayunas.

 

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Copaiba: Tomar baños de asiento. Agregar a la tina llena de agua, 10 gotas de aceite de copaiba por litro de agua.

 

Consuelda o Comfrey: Tomar baños de asiento con consuelda en ayunas. Dejar macerar en la noche 200 gramos de hojas frescas o secas en 1 litro de agua fría. Al día siguiente llevar al fuego, hervir y juntarla al agua del baño.

 

Eucalipto: Realizar lavados vaginales con la decocción de la planta (vaginitis)

 

Granado-granada: Realizar baños de asiento con la decocción de la planta (vaginitis).

 

Granadilla: Tomar baños de asiento con esta solución, con el cocimiento de las hojas de la granadilla (infecciones urinarias).

 

Lavanda: Tomar baños de asiento agregando seis gotas de aceite de Lavanda.

 

Llantén: Tomar baños de vapor con llantén // Tomar baños de asiento con agua caliente y llantén //  Se usa localmente la infusión de manera directa o también en compresas con el jugo de las hojas recién machacadas o exprimidas (vaginitis).

 

Malva: Hervir 30 gramos de flores de malva en medio litro de agua, enfriar, agregarlo al baño de asiento.

 

Milenrama y Bardana: Durante 12 horas se dejan macerar en 5 litros de agua 100 gr de  milenrama y 100 gr de bardana. Se filtra y se calienta el líquido para tomar el baño de asiento.

 

Nogal: Tomar baños de asiento, agregar a la tina el cocimiento del nogal.

 

Ortiga: Realizar lavados con la decocción de ortiga (vulvovaginitis).

 

Pau D´arco: Tomar baños de asiento, agregar a la tina el cocimiento de Pau D´arco.

 

Tomillo: Tomar baños de asiento con flores de tomillo. Preparar una infusión de flores de tomillo y hacer los baños de asiento en las mañanas // Realizar lavados vaginales con la infusión de tomillo (vaginitis).

 

Vinagre de manzana: Tomar baños de asiento, agregar a la tina media taza de vinagre de manzana.

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