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enfermedades de la mujer
alimentacion para la mujer

El consumo de alimentos con estrógenos (fitoestrógenos), sustancias naturales de origen vegetal, beneficia a la salud de la mujer. Cabe anotar que la mayoría y los más importantes alimentos fitoestrogenos y  orgánicos están en el Perú.

 

Adolescentes: de10 – 18 años; las hace bellas, les desarrolla los senos y caderas, de manera similar a las mujeres de nuestra selva peruana.
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VARICES

Son problemas del aparato circulatorio, venas. Es una inflamación en las venas también es una dilatación patológica de las paredes de las venas generadas por estancamiento de la sangre y pudiendo generar coágulos o trombos. Son mas propensas las mujeres y especialmente durante el parto. A continuación se presentan los posibles tratamientos de las várices.

Apio: Hacer un cocimiento de laparte blanca de diez tallos de apio, hervirlos durante cinco minutos, colar el líquido y poner a reposar y al final añadir el jugo de dos limones grandes. Beber durante varios días. 
Castaño de Indias: Cocimiento de 50 gramos de corteza por litro de agua. Dos tazas al día) 
Arándano: Mejora la circulación y disminuye la inflamación y el dolor producido por las várices. Preparar infusión una cucharadita de frutos secos por taza de agua. Tomar 2 tazas al día.  
Malva: Preparar infusión de una cucharadita de flores y de hojas por taza. Tomar dos tazas al día. 
Cola de caballo: Tisana con la cocción durante 20 minutos de 10 cucharadas de la planta seca. Tres tazas al día. 
Vid roja: Decocción durante 1/4 de hora de tres cucharadas de hojas secas desmenuzadas por litro de agua. Tomar 3 o cuatro vasos cada día. 
Milenrama: Infusión de las flores secas. Dos tazas al día. 
Achicoria: Cataplasma de la maceración de 100 gr. de raíz en agua hirviendo. 
Consuelda: Cataplasma de la planta seca.
 Llantén: Cataplasma de la planta fresca.



 
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