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En mi familia hay personas con diabetes, ¿qué puedo hacer para evitarla?

JORGE VALERA

La carga genética indica en este caso, que con los años podrías padecerla, pero que no necesariamente tiene que aparecer. No todos los hijos son diabéticos, solo algunos o ninguno. No hay medidas para evitarlo, pero si algunos cuidados que podes tomar en cuenta, como no abusar de los dulces ni de los hidratos en tu dieta diaria, practicar algún tipo de actividad física, y por sobre todo alejarte del stress sostenido.

 

 
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