Veamos algunas propiedades del consumo de aguajina
- Previene el envejecimiento prematuro, es un antioxidante natural.
- Favorece a la belleza de la piel, cabello, uñas.
- Favorece a la salud del sistema hormonal de la mujer, por ser rico en fitoestrógenos.
- Ayuda a eliminar malas toxinas en hombres y mujeres.
- Sustituto ideal de refrescos o sodas.
- Mejora problemas de infertilidad.
- Complementa tratamiento de síndrome pre-menstrual.
- Ayuda a una mejora menstruación.
- Favorece a la belleza en general de la mujer.
Preparación del refresco de aguajina
Para la preparación es necesario los frutos o la pulpa del aguaje, esto en países como Perú es muy fácil de conseguir, ya que se consigue los frutos frescos en el mercado de frutas, productores (Lima) o mercados populares de cada distrito o provincias. En donde nuestra recomendación es conseguir los frutos maduros, evitar el consumo de capsulas o suplementos de dudosa procedencia.
Los ingredientes para esta preparas hacen un refresco que puede acompañar a los alimentos a la hora del almuerzo, puede ser consumido por grandes y chicos, con fines terapéuticos no agregar edulcorante alguno y aumentar la dosis solo de frutos de aguaje al doble.
Conclusión
Ingredientes
- 20 frutos de aguaje o 6 cucharadas de pulpa de aguaje.
- 1 litro de agua hervida, o agua de Stevia (para evitar el edulcorante).
- Hielo.
- Azúcar.
Preparación
- Pelar los frutos de aguaje, para obtener la pulpa.
- Colocar en un recipiente la pulpa de aguaje
- Agregar la pulpa de aguaje junto con el agua hervida en una licuadora
- Licuar hasta conseguir una mezcla homogénea
- Agregar azúcar y hielo al gusto
- Servir, y a disfrutar a cualquier hora.