¿Por qué el jengibre es bueno para tos y dolor de garganta?
El consumo de jengibre es una alternativa en medicina natural para sanar las vías respiratorias gracias a sus propiedades antinflamatorias y analgésicas, además lucha contra síntomas como dolor de garganta gracias a su gran aporte de vitamina C, fosforo y zinc.
El kion o jengibre no cura ni previene el coronavirus actual, pero si limpia y mantiene saludable las vías respiratorias y los síntomas como dolor de garganta.
ENTOCES está en nosotros en integrar estos alimentos que ya han sido usado y comprados que, si actúan de manera beneficiosa a las vías respiratorios, alimentos muy necesarios en estos tiempos de la pandemia “COVID-19”
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¿Cómo consumir jengibre para dolor de garganta?
Hay varias formar de consumo del jengibre que puede ser como ingrediente de nuestras recetas o dietas de cocina o como método terapéutico en infusiones, te, o masticado directo.
Como ingrediente
Es factible agregar en caldos de pollo o gallina es un buen estimulante para el sistema inmune, y en casos de resfríos ayuda a mejorar y evitar síntomas del convaleciente.
RECETA: Como prepara caldo de pollo con jengibre para problemas respiratorios [CLIC AQUÍ]
¿Cómo método terapéutico?
Como método terapéutico si estas acostumbrado a los remedios caseros, puede simplemente morder un trozo de jengibre y masticarlo hasta terminarlo, esto realizarlo en las mañanas, todos los días.
Si te gustan los remedios naturales, pero no soportas el sabor picoso del jengibre, tienes una opción del realizar una preparado, que es hervir un trozo de jengibre y agregarle limón y miel de abeja. Tendrá un mejor sabor que seguramente será de tu agrado.
Conclusión
Contraindicaciones
El consumo en exceso puede ocasionar irritabilidad en la garganta y estómago, si estas bajo fármacos evita su consumo como método terapéutico sin antes consultar con tu médico. De igual maneras y estas en etapa de lactancia o embarazo, no realices terapias naturistas sin antes consultar con tu médico.
Para la OMS el jengibre no previene y menos cura el actual coronavirus, las medicinas que si funcionan son las medidas sanitarias establecidas por la OMS (organización mundial de la salud).