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Hemorragia nasal (epistaxis) causas y recomendaciones

Hemorragia nasal (epistaxis) causas y recomendaciones

Las hemorragias nasales o epistaxis suelen detenerse fácilmente realizando una leve presión en las fosas nasales, si el sangrado es recurrente o no suele detenerse con facilidad la consulta al médico para diagnosticar posibles trastornos de la coagulación u algunas otras complicaciones siempre es la mejor opción.

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Hemorragias nasales en niños

El sangrado en la nariz en niños menos de 10 años suele ser muy frecuentes y los diagnósticos suelen ser hurgamientos en la nariz, los sangrados en niños suelen ser leves y tratados fácilmente en casa.

Causas hemorragias nasales

Las posibles causas de un derramamiento de sangre tienen una lista muy amplia, veremos algunas de estas posibles causas. Ten en cuanta que si los sangrados no se detienen y son frecuentes realizar la consulta con su médico.

  • Traumatismo en la nariz.
  • Desviaciones del tabique nasal.
  • Exposición a sustancias químicas.
  • Hurgarse la nariz con fuerza.
  • Sequedad de la mucosa.
  • Hipertensión, hipertensión.
  • Rinitis severa, alergias nasales, enfermedades respiratorias.
  • Uso de medicamentos (aspirina, ibuprofeno).
  • Cambios bruscos de altura (buzos bajo el agua, pasajeros de aviones, visitar aturas mayores a 2000 msnm).

Posibles enfermedades

Enfermedades poco comunes que también pueden causar hemorragias nasales 

  • Leucemia.
  • Hemofilia.
  • Enfermedad de Rendu-Osler.
  • Tumores en la cavidad nasal.
  • Anemia.
  • Intoxicación severa por consumo de alcohol.
  • Problemas hormonales.

Fármacos que alteras la coagulación

Los medicamentos pueden alterar la coagulación de la sangre entre estos fármacos tenemos a la aspirina (ácido acetilsalicílico), fármacos antiinflamatorios no esteroideos (AINES).

Conclusión

Como prevenir hemorragias nasales

Puesto que la mayoría de las hemorragias nasales en los niños están causadas por hurgarse la nariz o por la irritación provocada por el aire seco, seguir unos pocos consejos sencillos puede ayudar a su hijo a evitarlas:

  • Uñas cortas en caso de niños también evitar hurgarse la nariz. 
  • Evitar sacar los mocos con las uñas, y mantener húmedo el interior de la nariz, se puede usar solución salina.
  • Humidificar los dormitorios
  • Consumir alimentos ricos en vitamina K.

Recetas recomendadas

Desayuno 1

  • Leche de soya y miel de abeja
  • Pan integral
  • ensalada de plátanos
  • papayas e higos frescos 

Desayuno 2

  • Porción de fresas
  • Yogurt
  • Batido de cítricos

 Almuerzo 1

  • Sopa de alcachofas
  • Sopa de Espinacas
  • Papas amarillas sancochadas
  • Guiso de quinua
  • Quesillo y arroz integral
  • Ensalada de verduras

Almuerzo 2

  • Sopa de alcachofas
  • Puré de espinacas

  Cena 1

  • Jugo de frutas o infusiones de plantas medicinales

 Cena 2

  • Papa gratinada
  • Agua de avena
  • Infusión de manzanilla

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