Recomendaciones naturales para cuidar los riñones
- Baños para embarazadas de 0 – 4 meses: Tomar baños de tina tibios o calientes, por 20 - 30 minutos, en las mañanas en ayuna, según las indicaciones del médico; agregar 2 – 4 gotas de cualquiera de estos aceites esenciales a la tina, bergamota, limón, mandarina, naranja, sándalo, toronja.
- Baños para embarazadas de 4 – 6 meses: Tomar baños de tina tibios o calientes, por 20 - 30 minutos, en las mañanas en ayuna, según las indicaciones del médico; agregar 2 – 4 gotas de cualquiera de estos aceites esenciales a la tina, ciprés, eucalipto, incienso, geranio, jengibre o kion, jazmín, té limón, pachulí, rosa, palo de rosa, árbol del té, e ilang ilang.
- Baños para embarazadas de 7 - 9 meses: Tomar baños de tina tibios o calientes, por 20 - 30 minutos, en las mañanas en ayuna, según las indicaciones del médico; agregar 2 – 4 gotas de cualquiera de estos aceites esenciales a la tina, amaro, lavanda, manzanilla, romero, rosa, tomillo.
- Chanca piedra: beber una infusión de esta hierba una vez a la semana.
- Cola de caballo: Tomar baños de asiento caliente, con cola de caballo.
- Diente de león: Consumir bastante en ensaladas o como cocimiento (alfons balbach).
- Espárragos: Aplicar compresas calientes con la decocción de raíces de espárragos.
- Espinaca: Consumir bastante en ensaladas con diente de león o como cocimiento (alfons balbach).
- Jugo de 2 limones, piña, apio y ajos: Licuar y servir colado. Tomar en ayunas.
- Jugo de zanahorias, naranja, limón: ½ vaso de jugo de zanahoria, ½ vaso de jugo de naranja, ½ limón, 1 vaso de hielo. Poner todos los ingredientes en la licuadora. Licúelos hasta que estén bien mezclados. Bébalos todos los días durante una semana.
- Jugos: 175 ml diarios de alcachofa. 50 ml de espárragos, tres veces al día. 225 ml de remolacha (betabel); 150 ml de zanahoria; 75 ml de pepino. 175 ml de apio; 175 ml de remolacha (betabel); 100 ml de pepino. 250 ml de zanahoria y 250 ml de apio. 200 ml de zanahoria con 150 ml de remolacha y 150 ml de pepino. 200 ml de apio con 200 ml de remolacha, 100 ml de pepino. 250 ml de zanahoria, 100 ml de lechuga, 50 ml diente de león y 50 ml de berro.
- Peras: consumir peras, y realizar infusiones de hojas de peras beber una vez a la semana.
- Piña con perejil: Beber jugos de piña con unas rapiñas te perejil, no tomar en embarazo riesgosos.
- Tomate: Consumir bastante tomate en ensaladas. También es bueno comerlos crudos en ayunas (Bircher Benner).
- Uvas: Hacer una “Cura de Uvas”.
- Zarzamoras: Consumir zarzamoras.
Conclusión
Tener en cuenta
Las embarazadas SIEMPRE deben tomar los remedios caseros naturales bajo prescripción médica no tomarlo a la ligera.