La colitis normalmente comienza en la parte inferior del colon y se expande hacia arriba. El primer síntoma es un incremento o en el movimiento del intestino, seguido de retorcijones en el abdomen.
Otros síntomas son la sensación de hinchazón, la constipación alternada de diarrea u otra persistente  diarrea e insomnio. El paciente se encuentra desnutrido y con bajo peso.

CAUSAS DE LA COLITIS

• Constipación crónica, uso de purgantes: La constipación causa la acumulación de materia fecal que no es evacuada correctamente. Los purgantes usados como una cura solamente incrementan la irritación.
• Fibras mal digeridas, especialmente los cereales y carbohidratos: Normalmente la colitis es el resultado de una pobre digestión de fibras, especialmente de cereales y carbohidratos, que causan la irritación del intestino.

ALIMENTACION CONTRA LA COLITIS
Jugo de papaya, jugo de Repollo y jugo de zanahoria
La dieta juega un papel importante en el tratamiento de la colitis. Es recomendable utilizar jugo durante 5 días ó más, en la mayoría de los casos de colitis ulcerosa. El jugo de papaya, de repollo y de zanahoria son especialmente beneficioso.

Comer vegetales, arroz, queso hecho en casa, etc.
Luego del jugo, el paciente debe adoptar gradualmente una dieta de pequeñas y frecuentes comidas, que consistan en vegetales, comidas suavemente cocidas, arroz, cereales y frutas como el plátano y la papaya, el yogurt y queso hecho en casa. Las semillas y cereales, el pan y los vegetales crudos deben ser agregados gradualmente a la dieta luego de diez días. Los alimentos deben ser masticados suavemente.

TRATAMIENTOS NATURALES:

MANZANILLA:
Presenta propiedades carminativas, sedantes, antiespasmódicas y antivomitivas muy adecuadas para reducir los gases y disminuir los espasmos y el dolor que afecta  a las personas enfermas de síndrome del intestino irritable. (Infusión de una cucharada de flores secas por taza de agua. Tomar de 2 a 3 tazas por día).

TOMILLO:
Favorece la digestión, evita los espasmos gástricos e intestinales y evita la formación de gases  y retenciones pútridas en los intestinos. (Infusión de una cucharadita de sumidades floríferas por taza de agua. Tomar 3 tazas al día después de las comidas).

SALVIA:
Sus propiedades astringentes o antidiarreicas, combinadas con sus valores sedantes y antivomitivos, pueden ayudar a combatir la diarrea y los espasmos o vómitos muy frecuentes en personas que sufren de este trastorno. (Tres tazas repartidas a lo largo del día de la infusión de 15 gr de hojas secas por litro de agua).

LLANTEN:
Por su riqueza en taninos tiene propiedades astringentes, adecuadas para detener la diarrea (Infusión de una cucharadita de hojas secas por taza de agua. Tomar tres tazas al día).