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E-BOOK: ALIMENTACION MEDICINAL
AUTOR:
JORGE VALERA
LICENCIA:
GRATUITA
OBRAS:
NIÑOS SANOS, EMBARAZO EN LA ADOLESCENCIA

EL ABUELO JORGE VALERA TE ORIENTA: Esta Guía Medicinal es un directorio virtual de las principales enfermedades ordenadas alfabéticamente con tratamientos naturales. Consulte con su médico de confianza antes de seguir con algún tratamiento.

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GUIA ENFERMEDADES Tratamiento natural

 

ANTIOXIDANTES
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Los antioxidantes son un grupo de vitaminas, minerales, colorantes naturales y otros compuestos de vegetales y enzimas (sustancias propias de nuestro organismo que intervienen en múltiples procesos metabólicos). Usted podrá solucionar con remedios caseros o plantas medicinales. A continuación se presentan los posibles tratamientos para antioxidantes.


SelenioAlimentos con Selenio: Para el tratamiento de antioxidantes aconsejamos, comer alimentos ricos en Selenio, carnes, pescados, mariscos, cereales, huevos, frutas y verduras. También comer alimentos ricos en Zinc, carnes y vísceras, pescados, huevos, cereales completos y legumbres.

 

Cacao: Tomar el chocolate amargo en el desayuno. Tomar el cocimiento de las semillas y/o hojas, es un chocolate espeso y amargo, preferible en ayunas. Comer la pulpa de la fruta del cacao. Otra forma es agregar 1 – 5 semillas de cacao recién molidas a un vaso de papaya sin azúcar. Tomar ½ a 1 cucharita de harina de cacao, acompañado de un vaso de agua, tomarlo en las mañanas.(sacha barrio 2010).


Uña de gatosUña de Gato: El mejor tratamiento para oxidante. Suplemento Alimenticio 100 natural, que tiene como principal beneficio estimular las funciones del Sistema Inmunológico, desinflamar la próstata, aliviar la Artritis y Reumatismo, también para problemas oncológicos y cáncer, etc.

 

Vitamina A: Comer alimentos ricos en Beta caroteno o "provitamina A", verduras de color verde o coloración rojo anaranjado amarillento (zanahoria, espinacas, calabaza, etc.), y ciertas frutas (albaricoques, cerezas, melón y melocotón).

 

Vitamina C:  Comer alimentos ricos en Vitamina C, como frutas y verduras, frescas y crudas, principalmente camu-camu, de la selva peruana, también guayaba, kiwi, mango, piña, caqui, cítricos (naranja y toronja), melón, fresas, bayas, pimientos, tomate, brasicáceas.  Esto ayudará en su tratamiento para oxidantes.

 

Vitamina E:  Lo más importante es tener una alimentación rica en Vitamina E (tocoferol): comer germen de trigo, aceite de soya, aceite de algodón, aceite de maíz, aceite de palma real (Roystonea regia), germen de cereales o cereales de grano entero, aceite de oliva. Es un buen tratamiento de antioxidante.

 
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