El raquitismo es una enfermedad ósea que afecta a niños cuando se presentan estas deficiencias que causan debilitamiento y reblandecimiento progresivo de la estructura ósea. Hay pérdida de calcio y fosfato de los huesos, lo cual a largo plazo causa la destrucción de la matriz de soporte. Se caracteriza por el reblandecimiento óseo, con disminución de las materias sólidas, es decir, las sales calcáreas. Se produce durante la época de crecimiento de los huesos. La causa del raquitismo es la falta de suficiente vitamina D en la época del crecimiento más rápido. Esta vitamina se encuentra en la leche de las madres bien alimentadas, y puede desarrollarse en la piel cuando esta expuesta a los rayos ultravioletas (sol). Esto explica que el raquitismo sea mas frecuente en los niños alimentados artificialmente que en los alimentados a pecho, a menos que la lactancia exclusiva a pecho se prolongue demasiado, lo que a su vez favorece la aparición del raquitismo. En caso de raquitismo y dependiendo de su intensidad; podemos observar deformidades en el cráneo, retraso en el cierre de las fontanelas, deformidades en los huesos del tórax, pies zambos, curvaturas anormales de la columna vertebral.
RECOMENDACIONES:
- Alimentación rica en productos de calcio y fósforo.
- Exposición al sol, sin excesos; aprovechando paseos, salidas a parques. Con los rayos solares en la piel se forman sustancias precursoras de la vitamina D.
- Actividad física; por medio de juegos, deporte colectivo, etc. Con el movimiento el riego sanguíneo de los huesos es mayor, como así también la llegada de minerales y otras sustancias.
- Alimentos; que incluyan abundantes precursores de vitamina D: nueces, aceites vegetales, huevos, cereales integrales.
- Avena; proporcionar al niño adaptada a su edad.
- Perejil; siempre añadido a la comida ya sea en trozos, aplastado o licuado.
TRATAMIENTO NATURAL:
Aceite de Hígado de Bacalao:
Ingerir como complemento alimenticio una cucharada de aceite de hígado de bacalao en cada comida.
Arvejas:
El caldo de arvejas bien frescas y tiernas e inclusive con las envolturas sanas, es un alimento especial para confeccionar la sopa para los ni ños débiles, raquíticos, prestando iguales servicios en la convalecencia y en la consunción.
Ciruelas:
Tomar muchas ciruelas.
Espinacas:
El jugo crudo de espinacas es un tónico especial para niños, para personas débiles y convalecientes y en los casos de consunción.
Helecho Real:
Se usa contra el raquitismo. La Fórmula es 500 gr. de agua, 50 gr. de Rizomas machacados (raíces). Se hace por 10 minutos y se toman tres tazas diarias.
Maguey:
Cocer una penca de maguey, extraer el jugo y ponerlo a hervir con miel o piloncillo; se toma el jarabe a cucharadas durante el día.
Nogal:
Comer muchas nueces y tomar té de hojas de nogal.
Plátano:
Preparar en un litro y medio de agua se hacen cocer tres plátanos guineos o coliceros verdes con su corteza, después de hacer algunas incisiones en estas. Este cocimiento se administra en cuatro tomas al día, es muy eficaz. Sus resultados hasta ahora no han sido igualados ni superados.
Soya:
Incluir en la alimentación soya en todas sus formas.
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