La gripe es una infección viral aguda en las vías respiratorias desencadenada por los virus Influenza. Los virus pueden ser de tipo A, B o C. Es muy importante que las personas asmáticas, diabéticas y los que padecen de insuficiencia inmunológica se vacunen anualmente para evitar complicaciones, como las neumonías, que pueden poner en riesgo de muerte al niño. Si bien en el siglo pasado miles de personas morían a causa de la gripe, actualmente la mayoría se recupera a los diez días de haber comenzado con los síntomas de la enfermedad.
FORMAS DE CONTAGIO:
- A través de la tos y los estornudos.
- Es sumamente contagiosa y endémica.
- Es fundamental la tarea de prevención mediante la vacunación anual de los sectores más débiles de la población.
SÍNTOMAS:
- Comienzan a las 48 horas de producida la infección y pueden manifestarse súbitamente. Los síntomas se caracterizan por:
- Fiebre alta.
- Escalofríos.
- Jaqueca.
- Dolor alrededor y detrás de los ojos.
- Lagrimeo.
- Dolores musculares.
- Dolor e irritación en la garganta.
- Náuseas.
- Pérdida de apetito.
- Fatiga.
- Tos seca en el inicio, luego con esputos.
TRATAMIENTO:
- Una vez confirmado el diagnóstico, el médico recomendará que el enfermo guarde cama.
- Es probable que recete paracetamol para bajar la fiebre y calmar los dolores del cuerpo.
- Si se manifestase alguna infección bacteriana secundaria; seguramente prescribirá algún antibiótico.
TRATAMIENTO NATURAL:
Alfalfa:
Para las gripes y resfríos, se recomienda una infusión de 10 gramos de flores de alfalfa en un litro de agua. (3 o 4 veces al día.)
Avena:
Contiene zinc que incrementa el sistema inmunológico, por lo que es conveniente consumir avena en abundancia.
Berro:
Tomar lentamente antes de acostarse un vaso caliente de la mezcla de 100 gramos de jugo de berros (extraído por machacamiento de sus hojas) con un vaso de leche y miel de abeja al gusto.
Culantro:
Preparar una infusión de culantro repartida a lo largo de cuatro o cinto tomas diarias después de la comida.
Gárgaras:
Cocimiento de 20 gr. de sauco, por 100 gr. de agua.
Kión:
Alivia la fiebre o la congestión nasal y reduce los dolores que se producen en las articulaciones. Tomar en infusión de una cucharadita de la raíz seca de kión por vaso de agua. Tomar un par de vasos al día. Añadir el zumo de medio limón para potenciar su valor.
Kión Hervido:
Elimina las congestiones que se producen en el pecho como consecuencia de la acumulación de mucosidad. Hervir jugo de limón y de kión hace expectorar el pecho cargado, y rebajar la fiebre, añadir una cucharada de miel.
Mandarina:
Comer mandarinas durante los meses invernales y en los cambios estacionales.
Mango:
Infusión de una cucharadita de flores secas de mango por vaso de agua. Un par de vasos diarios.
Manzana:
Es expectorante. Tomar en infusión 15 gramos de flores secas de manzana por litro de agua. Tomar tres vasos al día.
Sauco:
Preparar una infusión de; 30 gr. de sauco; 500 gr. de agua. Hacer hervir y reposar, tomarlo 3 veces al día.
Recomendaciones:
- Ofrezca a su hijo abundante líquido.
- Como es probable que no tenga apetito, incluya sopas y jugos de fruta que no sólo lo hidraten, sino también lo nutran.
- Mantenga la habitación a temperatura agradable.
- Si tiene fiebre; no lo abrigue en exceso.
- Recurra al vaporizador para humedecer el ambiente y alivianar los ataques de tos seca.
- Si dispone de un aceite esencial de eucalipto; incluya unas gotitas.
- Si el niño se encuentra muy congestionado; recurra a una nebulización.
- Consulte al médico sobre los beneficios antibacteriales y antivirales de la planta equinácea púrpura. Algunos médicos naturistas la recetan para fortalecer al organismo contra las infecciones.
EVITAR:
- Que bebés y ancianos se acerquen al enfermo para impedir el contagio.
- Que retome su vida habitual, si todavía no está sanado y fuerte.
- Si bien el niño necesita estar alimentado; no lo obligue a comer.
¿Cómo diferenciar un resfrío de la gripe?
“El resfrío se caracteriza por un cuadro de congestión en el tracto respiratorio superior, mientras que la gripe se manifiesta en un cuadro de congestión general, con sensación de abatimiento, fiebre alta e incluso dolores en los huesos. A pesar de esta diferencia no es fácil distinguir una enfermedad de otra”.
Fuente: Guía Práctica para padres, Albatros, 2004.
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