Deposiciones Duras Del Bebe O Del Niño Que Se Espacian 3 O Mas Días.
El estreñimiento, llamado también constipación se define como la retención de las materias fecales, que se traduce clínicamente por una disminución en el número de las evacuaciones, así como un aumento en la consistencia de las heces. Los procesos intestinales de los bebés dependen en gran medida de su alimentación, en promedio, un bebé menor de 6 meses debe evacuar al menos una vez al día como mínimo. A partir de los dos años, los niños pueden tener entre una y dos evacuaciones por día. En resumen el ritmo intestinal en la infancia varía con la edad y con cada niño. Comúnmente el estreñimiento se produce por una acumulación de heces duras y secas en el colon descendente, que dan lugar a una evacuación dolorosa produciendo una distensión permanente de la ampolla rectal. Esta distensión disminuye la percepción de los receptores y desaparece el deseo de evacuar. Se desencadena así un círculo vicioso que prolonga la situación.
Tratamiento Natural:
Alfalfa:
Son comprobados sus atributos, que en el mercado se encuentran pastillas de alfalfa, pues una ingesta diaria de ésta, o la que el especialista prescriba, previene el estreñimiento. También puede comer brotes de alfalfa. La alfalfa por su contenido de celulosa (alta) estimula y acelera la evacuación intestinal. Si la persona no desea este efecto sobre su organismo, puede hervirla. En estas condiciones se aprovechan las proteínas y los minerales, pero se pierden las vitaminas.
Avena:
Facilita el tránsito intestinal y evita el estreñimiento. Consumir avena en abundancia.
Calabazas:
Contienen abundante fibra. Consumir calabazas diariamente.
Cebada:
Tostar la cebada y reducirla a polvo. Tomar en ayunas, una o dos tazas, con o sin azúcar al gusto.
Ciruela:
Zumo de compotas de ciruelas, se toma todos los días. Es un laxante. Consumir ciruelas de manera habitual, empezando poco a poco hasta que el intestino se acostumbre especialmente durante las mañanas. Muy eficaz en los bebes.
Chirimoya:
Comer chirimoyas por su contenido en vitamina C.
Choclo:
Es muy bueno comer choclo en las comidas. El saltado de choclo con tomates debe ser imprescindible.
Dieta:
Tenerlos a dieta (frutas, verduras, cereales, ensaladas y zumos) con abundante líquido.
Diente de León:
Infusiones de raíz de diente de león, con unas cucharitas suficiente y ejercitara su actividad laxante.
Duraznos:
En caso de niños más grandes, consumir duraznos frescos entre comidas ya que actúan como laxantes.
Espárragos:
Exprimir espárragos y tomar un par de cucharadas de su jugo al día.
Espinacas:
Consumir espinacas ya que es rico en fibra y es fácilmente digerible. También tomar caldo de espinacas hervidas.
Higo:
Es laxante. Hervir 3 higos en agua durante un cuarto de hora. Dejar reposar, beber el líquido y comer los higos a la mañana siguiente.
Infusión:
Preparar una infusión de malva, anís verde, y manzanilla verde en medio litro de agua. Con el liquido se preparan 2 o 3 de las tomas diarias del bebe añadiendo la misma cantidad de leche en polvo que reciba en cada toma.
Jugos:
Darle jugos con uvas pasas y evitar los de guayaba.
Mandarina:
Estimula la motilidad intestinal. Consumir la pulpa blanca que hay debajo de la piel y entre los gajos de la mandarina y que no conviene desechar.
Mango:
Ingerir jugo de mango. Comer mango maduro en ayunas.
Manzana:
Comer manzanas rayada y oxidada a primera hora de la mañana.
Perejil:
Hacer una bolita con hojas frescas de perejil y untarla con un poco de aceite de oliva. Con la bolita estimular el ano del bebe, el efecto es casi inmediato.
Regaliz:
Realizar lo mismo con infusiones de regaliz.
Uva:
Comer la uva entera o la uva pasa, sin desechar la piel.
Zanahoria:
Es laxante. Consumir zanahorias habitualmente.
Recomendaciones:
- Masajear con movimientos circulares la parte superior del abdomen, podría favorecer sus secreciones y con ello eliminar el estreñimiento.
- Si el bebe se encuentra incomodo y estreñido; podemos aliviarle tumbándole boca arriba y moviendo sus piernas como los pedales de la bicicleta.
- En los más pequeños; facilitar la actividad física y el movimiento.
- Tener mucho cuidado cuando el niño comienza a comer fuera de la casa como en la guardería o en la escuela.
|