Problemas del aparato locomotor. El dolor producido por alteraciones en la columna vertebral es una afección muy frecuente en la población general. A continuación se presentan los posibles tratamientos para el dolor de espalda.
Agua: Cuando se inicia el dolor tome dos vasos grandes de agua, puede ser por deshidratación.
Calor: Darle calor a la zona y dar masajes.
Rábano: Para aliviar el dolor mastique algunas hojas de rábano a diario.
Calcio: Consuma leche, huevos.
Magnesio: Consuma zanahoria, vainita, pera, melocotón.
Vitamina A: Consuma espinaca, zanahoria, choclo, brócoli, zapallo. |