Verdolaga planta mágica para el trato urinario e hígado

La conoces como mala hierba, en la india y china es un alimento y una planta medicinal para el tracto urinario.
La verdolaga es una planta medicinal china, es conocido con el nombre de Ma Chi Xian que traducido seria diente de caballo amaranto, se utiliza para combatir infecciones y sangrado del tracto urinario, así como la hierba fresca se puede aplicar en caso de picaduras de insectos, serpientes o si deseamos curar una herida más rápidamente. Masticar y comer las hojas ayudan a reducir bacterias de la boca, eliminando quizás gingivitis y mal aliento.
plantas-medicinales 2017-11-15 10:53:44

La verdolaga Portulaca oleracea L. es de sabor acido y salado conocido también como vinagrera, es una planta anual de la familia de las Portulacáceas, rastrera, de tallos gruesos y jugosos. Esta planta forma parte de la histórica dieta vegetal en Europa y Asia, donde aún es consumida por pobladores que saben de su valor, los tallos, las hojas, y los capullos florales son comestibles.

Aporte nutritivo de la verdolaga

  • Rica en acido grasos esenciales, principalmente portador de omega 3.
  • Vitamina A, B1, B2, B3, C, vitamina E, betacarotenos mayor que las zanahorias.
  • Minerales potasio, magnesio, calcio, fosforo, hierro.
  • Liquirtina bioflabonoide.
  • Aminoácidos.
  • Antioxidantes.
  • Neurotransmisores como dopamina, noradrenalina.

¿Cómo se puede consumir la verdolaga?

  • Ensaladas: se consume crudo, en mezcla con otros ingredientes propias de una ensalada fresca.
  • Cocida: En preparaciones al vapor o como ingrediente en platos salteados.
  • Extractos y jugos: Usando una licuadora o extractor en combinación con otros vegetales o frutas, se recomienda 50 gr de la planta al día. O en todo caso de 1-3 cucharada de su extracto combinado con frutas frescas.
  • Infusiones o té: Se utiliza la planta fresca o seca, o sus semillas, solo colocar en agua caliente y dejar reposar por unos minutos, no hervir.
  • Harinas: Es extraído de sus semillas, es muy utilizada en África – Kenia.
  • Tintura: Se guarda en alcohol y su uso se restringe solo para conocedores de la planta.

Principales propiedades medicinales

  • Emoliente; es decir, una sustancia usada para ablandar la piel y las mucosas.
    Laxante.
  • Antiescorbútica. Eficaz contra el escorbuto.
  • Diurética. 
  • Depurativa (Elimina sustancias tóxicas). 
  • Contra el estreñimiento crónico. 
  • Es muy recomendable en caso de obesidad o de alimentación sobrecargada. 
  • Por su acción suavizante y antiinflamatoria, resulta de utilidad en las cistitis y los cálculos urinarios. 
  • Es utilizado en caso de gingivitis, estomatitis, forúnculos, abscesos, reumatismo, heridas, grietas en los labios y conjuntivitis.

Propiedades mágicas de la planta verdolaga

La verdolaga en la antigüedad era considerada una planta maravillosa para curar enfermedades, tal es su fama que se creía que era una planta amuleto, para ahuyentar todos los males, recomendado por el mismísimo Plinio el Viejo.


Remedios caseros con la planta mágica verdolaga

  • Artritis: Se aplica en compresas sobre la parte afectada, muy aparte de consumir la planta.
  • Depurativo del organismo: Consumir en jugos, ensaladas, ayuda a limpiar y mantener sanos órganos como hígado, riñón, vejiga, vaso y corazón.
  • Dolor de cabeza: Machacar hojas y mezclar con aceite de romero, aplicar sobre las sienes y frente.
  • Dolor: Se bebe el jugo de la planta, no beber más 50 mililitros al día.
  • Gingivitis: Muy útil para sanar enfermedades en la boca, con solo masticar las hojas frescas o lavarse la boca con el agua resultante de hervir las hojas frescas o secas.
  • Hemorragias: Se consume sus sumidades floridas
  • Hemorroides: Ayuda a combatir el estreñimiento y por tal beneficia a curar las hemorroides.
  • Heridas: Aplicar en forma de compresas o cataplasmas sobre la parte afectada.
  • Parásitos intestinales: Para adultos beber ½ vaso del extracto de la planta fresca, 4 días a la semana.
  • Vista cansada: Ante cansancio ocular, se machaca las hojas frescas y de aplica cerrando las hojas una capa de verdolaga, esto por 20 minutos, antes de ir a dormir.
  • Vitíligo: Una alternativa más para ayudar a normalizar la pigmentación de la piel. se aplica en compresas, machacando la planta fresca.

Contraindicaciones y toxicidad

El consumo en exceso podría causar un efecto laxante y liguero dolor de estómago, en contacto con pieles sensibles podría generar ronchas o dermatitis.



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