Las mas visto

 

CHAT DE

Acné
Artritis / Reumatismo
Asma Infantil / Adulto
Bronquitis
Cabello sano y fuerte
Cancer
Cancer Tumor de mamas
Caderas Amplias
Diabetes / Hiperglucemia
Gastritis
Herpes
Higado Graso
Hipertensón arterial
Impotencia sexual
Insomnio
Memoria
Menopausia
Menstruación Irregular
Mioma Fibroma QuisteS
Obesidad/Reducción de peso
Senos Exuberantes
Úlcera Péptica
Tos

 


Transferencias Bancarias seguras
 

 

DIETAS NATURALES PERUANAS
S

 

» SINUSITIS:
 
ALIMENTACION

La alimentación es muy importante en la mayoría de las enfermedades y por supuesto también lo es en el caso de la sinusitis.

  • Fruta fresca y jugos vegetales con agua

    Abstener de todos los alimentos sólidos y beber solamente jugo de fruta fresca y los vegetales diluidos con agua caliente.

  • Dieta Bien-equilibrada

    Mantener una dieta bien-equilibrada, con énfasis sobre las semillas, granos, verduras, y frutas. En condiciones crónicas persistentes, el ayuno corto del jugo se puede emprender por una semana o tal en los intervalos de dos meses

  • Evite el alimento frito y almidonado

    Evitar los alimentos fritos y almidonados, la azúcar blanca, la harina blanca, el arroz, productos de los macarrones, las empanadas, las tortas, y los caramelos.

  • Alimentos betacaroteno

    También conviene, en casos de sinusitis, aumentar el consumo de alimentos ricos en betacaroteno (zanahoria, calabaza, etc.) ya que colaboran con el buen mantenimiento de las mucosas y sistema inmune.

  • Alimentos picantes

    Potenciar el consumo de alimentos picantes (nabos, rabanitos, chile, jengibre, cebolla, ajo, wasabi o rábano japonés, pimienta de cayena, pimienta negra, etc.) ya que tienden a descongestionar los senos nasales a la vez que tienen propiedades antimicrobianas.

 
RECOMENDACIONES
  • Haga una dieta que consista en un 75% de alimentos crudos.
  • Tome agua destilada y jugos de frutas y vegetales frescos en abundancia.
  • Consuma también muchos líquidos calientes, como sopas, y tés de hierbas.
  • Elimine el azúcar en su dieta. Reduzca el consumo de sal.
  • Deberíamos eliminar aquellos alimentos alergénicos o que sean sospechosos de serlo en nuestro caso particular: lácteos, trigo o alimentos con gluten. Lo ideal es eliminar durante una semana los lácteos y ver que ocurre. Si no sentimos ninguna mejoría podemos probar a eliminar los alimentos ricos en gluten. En general son los lácteos los que la gente siente que les van peor. Por supuesto cada caso es diferente.
 
BETARRAGA SANCOCHADA

Lavar bien una  remolacha sin pelarla, partirla en cruz, hervirla con un pedacito de panela negra o azúcar dura negra (piloncillo) en 4 tazas de agua por 30 minutos colar con doble filtro de papel.

Con un gotero colocar 3 o colocar 3 o 4 gotas de este preparado en la nariz aspirando. Repita este proceso 2 veces al día.

Le agradeceremos comentar al respecto, haciéndonos mención inclusive de otra recetas, dietas o tratamientos para mejorar la salud.

» For more information about our diet and natural recipes, send an email to:
admin@medicinasnaturistas.com

 
Inicio | Quienes Somos | Tips de Belleza | Productos | Dietas Naturales | Guías y Temas de Interés | Condiciones de Venta | Contactos
ACNE  |  ARTRITIS  |  ASMA  |  BRONQUITIS  |  DIABETES  |  FARINGITIS  |  GASTRITIS  |  IMPOTENCIA SEXUAL  |  MENOPAUSIA  |  MENSTRUACION
MIOMA FRIBROMA  |  NEUMONIA  |  OBESIDAD  |  SALPINGITIS  |  ULCERA  |  TOS

© 2008-2016 medicinasnaturistas All rights reserved the content is copyrighted to MGAinformatik | Bibliografía
 
Visitante

eateatecnologias diseño web lima peru