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ALIMENTOS NATURALES

La alimentación en el  tratamiento natural del herpes supone la utilización de aquellos alimentos adecuados para prevenir la aparición de los brotes y favorecer la curación de las heridas.

Entre los principales alimentos que deben comer los enfermos de herpes tenemos:

Alimentos ricos en vitamina C: entre los alimentos mas adecuados ricos en vitamina C tenemos los cítrico (naranjas, limones, pomelos, etc.) pero también las coles y otras verduras de hoja verde oscura son muy ricas, así como las frutas.

Alimentos ricos en vitamina E: alimentos ricos en tocoferol son: El higo chumbo o los pimientos.

Alimentos ricos en lisina: Entre los alimentos ricos en lisina tenemos: Plátano, apio, col, papayas, zanahorias, lechugas, higos, aguacates, patatas, uva, maíz, etc.

Entre los alimentos animales que contienen este principio se encuentran: El pescado, y el pollo.

Alimentos ricos en cinc: Son: El apio, la borraja, los higos, las patatas, los cacahuetes, los anacardos, el girasol, la cebolla, las patatas, los melocotones, los rábanos, las peras, los boniatos, las papayas, los cereales integrales, etc.

 

 
COCTEL VEGETARIANO

Ingredientes

  • 1 manojo de perejil
  • 3 hojas de remolacha
  • 2 palitos de apio
  • 4 zanahorias sin hojas

Preparación
Junte el perejil con las hojas de remolacha y coloque en el hopper con el apio y las zanahorias.

 
BEBIDA RICA EN CALCIO

Ingredientes

  • 3 hojas de kale
  • 1 manojo pequeño de perejil
  • 4-5 zanahorias sin hojas

Preparación

Junte el kale y el perejil en el Hopper con las zanahorias.

 

herpes

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