Fibromas, quistes, miomas uterinos y ováricos / alimentacion y tratamientos naturales
El Naturista Jorge Valera les presentara esta vez Tratamiento Natural, y Dietas con Alimentos Recomendados entre ellos los Fitoestrogenos, para los problemas de Cólicos Menstruales (Dismenorrea), Amenorrea, Metrorragia o Menorragia, Síndrome Pre – Menstrual, Fibromas, Miomas, Quistes Uterinos y Ováricos.
Cualquier duda o interrogante sobre el tema puede hacerlo a través de este link y en la medida de nuestras posibilidades estaremos respondiendo inmediatamente.
Síndrome pre-menstrual Alcachofas, brócoli, dátiles, espinaca, kion, lechuga, nabo, naranja, palta, pera, piña, sandia, soya (leche de soya, tempeh, tofu), tomate, zanahoria.
Alimentos con magnesio (almendras, manzana, pasas, habas, ajonjolí).
Alimentos con omega 3 (atún, salmón, trucha, caballa, sardinas, nueces, aceite de lino, aceite de oliva virgen, etc.).
Alimentos con vitamina e (semilla de calabaza, frutos secos y semillas).
Alimentacion no recomendada: Azúcar refinada, cafeína, carnes rojas (crecimiento rápido y hormonal), grasas saturadas (frituras), leche (de vaca o animal de crecimiento rápido u hormonal), huevos, pan blanco (harinas refinadas), pollo (crecimiento rápido y hormonal), vinagre (cólicos menstruales).
Ayunas para los quistes / miomas / fibromas Baños de asiento Agua caliente: sentarse en una tina con agua caliente, 10 minutos por la mañana (dismenorrea). Agua fría: sentarse en una tina con agua fría, 2 ó 3 minutos por la mañana (menorragia).
Tomar un batido de soya con piña.
Lavados vaginales Semillas de palta o aguacate; triturar y hervir la semilla en un litro de agua; hacer baños de irrigación con una canula; si tiene quistes 2 – 4 veces pueden ser necesarios. Si tiene miomas 8 – 12 veces, hasta aliviar el problema.
Desayuno para los quistes / miomas / fibromas Desayuno 1:
1 vaso de jugo de papaya + 1 vaso de jugo de sábila (durante 10 días, fuera de regla)
Desayuno 2:
1 vaso de jugo de papaya con 3 dientes de ajos (durante 10 días, fuera de regla)
Desayuno 3:
1 – 2 vasos de quinua sancochada, sin azúcar (durante 20 días, incluido la regla).
Desayuno 4:
1 – 2 vasos de maca sancochada, sin azúcar; mezclar con algún cereal (durante 20 días, incluido la regla).
Desayuno 5:
1 – 2 vasos de leche de soya orgánica, sin azúcar (durante 20 días, incluido la regla). Mezclar con algún cereal.
Almuerzo para los quistes / miomas / fibromas
Almuerzo 1:
Arroz trinidad con frijoles negros o con alverja verde sancochada (una semana)
Almuerzo 2:
Arroz trinidad (o brócoli) con anchoveta (una semana)
Cena para los quistes / miomas / fibromas
Cena 1:
Comer un melón mediano solo. Para las que tienen menorragia se les recomienda agregar pimienta negra en polvo.
Cena 2:
Comer un noni con piña.
Cena 3:
Ensalada de apio, col y papas amarillas (con cascara), agregar ají (limón, fuera de regla).
Entrecomidas
Hierbas recomendadas Abuta, albahaca, alfalfa, apio, chuchuhuasi, canela, cola de caballo, llantén, orégano, palta (hojas), ruda, trébol rojo, zarzamora, etc.
Antes de dormir
Compresas Barro + llantén: aplicar compresas calientes de barro con extracto de llantén en la zona dolorosa, toda la noche (dismenorrea). Y compresas frías (menorrea)
Paño caliente: en caso de cólicos o dismenorrea aplicar paño caliente en la parte baja del estomago (calentar el paño con plancha o con agua caliente y cambiar las veces que sean necesarias). Y compresas frías (menorrea).
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Nuestros Productos están registrados y autorizados por DIGESA (Dirección general de salud ambiental ) Organo técnico-normativo en los aspectos relacionados al saneamiento basico, salud ocupacional, higiene alimentaríia, zoonosis y protección del ambiente. Abril Natura Lima - Perú
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