LIBROS DIGITALES

libros jorge valera
 
donaciones
   
Buzon de sugerencias
 
catalogo medicinas naturistas
 
 
catalogo medicinas naturistas
 

CHAT DE

Acné
Artritis / Reumatismo
Asma Infantil / Adulto
Bronquitis
Cabello sano y fuerte
Cancer
Cancer Tumor de mamas
Caderas Amplias
Diabetes / Hiperglucemia
Gastritis
Herpes
Higado Graso
Hipertensón arterial
Impotencia sexual
Insomnio
Memoria
Menopausia
Menstruación Irregular
Mioma Fibroma QuisteS
Obesidad/Reducción de peso
Senos Exuberantes
Úlcera Péptica
Tos

 


Transferencias Bancarias seguras
 

 

 

CHARLAS ONLINE

medicinas naturistas remedios caseros del naturista Jorge Valera

Proxima charla "ASMA"
Tratamientos Naturales Alimentacion
12-07-2012
hora: 9:00 am. hora peruana

 


Watch live video from naturistajorgevalera on es.justin.tv

Charla TIROIDISMO (Hipertensión e Hipotensión) Tratamiento y Alimentación Natural
26-04-2012

 

hipotiroidismo

Hipotiroidismo

El hipotiroidismo es la disminución de los niveles de hormonas tiroideas en el plasma sanguíneo y consecuentemente en el cuerpo; dicho de otra manera la glándula tiroides no produce suficiente hormona tiroidea. Es enfermedad  puede ser asintomática u ocasionar múltiples síntomas y signos de diversa intensidad en todo el organismo.

 

Síntomas

agotamiento, aumento de peso inexplicable,  bocio o coto o paperas, caída del cabello, cansancio, debilidad muscular, depresión con  ansiedad, disminución del sentido del gusto y olfato, dolores e inflamación muscular, estreñimiento, frecuencia cardiaca lenta, infertilidad, menstruaciones irregulares (mucho sangrado), ojos hinchados, piel seca y escamosa y sensación de frío, cualquier aplicación y duda consulte a su médico de cabecera.

Alimentos recomendados:

alfalfa, algas (yuyo, fucus, kelp, cochayuyo, lechuguita de mar), arroz integral, avena, champiñones, frejoles (negros en especial), girasol,  lentejas, maca, mariscos, quinua, sal marina o sal yodada, soja orgánica (germinados, frejol o leche).

 

Frutas recomendadas

aguaje, albaricoque,  almendras, avellana, coco, dátiles, fresas orgánicas, manzanas, mangos, nueces del Brasil, peras, piña,  plátanos, tomates.
Verduras recomendadas: ajos, albahaca, acelgas, berenjena, berros, brócoli, espinaca, habas, perejil, rábano, zanahoria,

 

Alimentos prohibidos

evitar principalmente carnes rojas, pollo, huevos y leche; azúcar y grasas (frituras). Otros alimentos a evitar, apio, castaña, cebolla, higo, melocotón, nueces, palta, papas, trigo, uvas,
Plantas recomendadas: alholva o fenogreco, azucena o lirio de san Andrés, canela, ginseng, hiedra terrestre, hinojo, hisopo, roble albar, rosal silvestre, te verde (adelgazante compatible).

Desayuno

Manzana: tomar el zumo de manzanas o uno combinado, de manzana y zanahoria; 2 – 5 vasos diarios.
Papaya: tomar papaya como jugo o en trozos, sin azúcar (solo estreñidos), hasta eliminar el problema intestinal: acompañar con unos 8 vasos de agua a las 5 am, todas las mañanas. No otras comidas en el desayuno.

 

Papaya con ajos: tomar como desayuno 2 – 5 vasos de papaya con 2 – 12 dientes de ajos crudos, rosados y molidos o chancados.
Plátanos: tomar un desayuno de una sola fruta, plátano, 3 – 10 plátanos, solo para los que sufren de cansancio o fatiga, debilidad muscular.

 

Quinua, soya o maca: preparar un  desayuno con cualquiera de estos 3 ingredientes o juntos los 3 ingredientes, sin azúcar ni pan blanco. Solo para los que tengan problemas menstruales, quistes ováricos, miomas uterinos o tumor mamarios.

 

Soya, leche: consumir leche de soya orgánica o frejoles de soya (evitar la soya transgénica, las pelotitas de soya; también evitar en las 24 horas anteriores tomar medicamentos.

 

Zanahoria con betarraga (betabel o remolacha): tomar el extracto 2 – 5 vasos como desayuno, nada de azúcar.

 

Zanahoria, espinaca y algas: preparar 3 vasos de extracto de zanahoria, un vaso de extracto de espinaca y ¼ de cucharita de alga (kelp o fucus).

Almuerzo

Anchoveta con brócoli y zanahoria: sancochar el brócoli y la zanahoria y comer con una lata de anchoveta (en salmuera o entomatado). La anchoveta es el único pescado que come plancton y no tiene tóxicos.

 

Anchoveta con zanahoria, lechuga y pepino: sancochar la zanahoria y agregar pepino cortado y hojas de lechuga, acompañar con una lata de anchoveta (en salmuera o entomatado). La anchoveta es el único pescado que come plancton y no tiene tóxicos.

 

Arroz integral acompañado de ensalada: cocina el arroz integral y resérvalo. Aparte sancochar alverjas. Luego mezclar el arroz sancochado con las algas hidratadas, las arvejas y el repollo picado. Condimenta con salsa de soja, vinagre de arroz y aceite de oliva. Por último agrega las semillas de sésamo. Servir.

 

Arroz integral con frejol negro: sancochar el arroz solamente en agua, nada de aceite ni cebolla ni sal ni ajos. Una vez sancochado el arroz servir tibio, y allí agregar al gusto del comensal, como aliño del arroz, aceite de oliva virgen o aceite de sacha inchi, ajos crudos molidos, sal marina, cebolla roja picada. Por otro lado sancochar el frejol negro en agua, sin sal, al final agregar la sal marina después de cocido. Juntar el arroz y el frejol y degustar.

 

Arroz integral con lentejas: sancochar el arroz solo en agua. Una vez sancochado el arroz servir tibio, y agregar al gusto del comensal, como aliño del arroz, aceite de oliva virgen o aceite de sacha inchi, ajos crudos molidos, sal marina, cebolla roja picada. Por otro lado sancochar las lentejas en agua, sin sal, al final agregar la sal marina después de cocido. Juntar el arroz y la lenteja y degustar.
Arroz con mariscos

 

Caldo de ajo con cebolla.

 

Sopa de verduras: preparar una sopa de verduras, con brócoli, habas, zanahorias, acelgas, espinacas y albahaca. Agregar en frio la sal marina. Servir.

Cena

Ensalada de verduras y champiñones: sancochar las espinacas y champiñones aparte, luego agregar hojas de lechuga, rábanos y pepino en trozos, al final agregar una pizca de sal marina, servir.

 

Ensalada de verduras: sancochar el brócoli, habas y zanahoria; luego adornar el plato acompañado de albahaca, acelgas, berros, espinaca, perejil y/o rábanos. Agregar al final una pizca de sal marina.

 

Frutas: consumir en la noche solo una fruta, 1 – 4 unidades, según su necesidad, puede ser mango, manzana o piña.

 

Tomate: tomar el extracto de tomate, 1 – 4 vasos en la noche, quitar la cascara y las semillas.

 

Zanahoria, espinaca y rábanos: tomar el extracto de zanahoria, espinaca y rábanos, 1 – 3 vasos. Agregar una pizca de sal marina.

 

Entrecomadas

Algas fucus, infusión: se toma solamente en infusiones después de cada comida.

 

Arrayan: hervir en un pocillo de agua 2 cucharadas de cáscaras de arrayán y tomar de esta agua al por la mañana al levantarse y por la noche al acostarse.
Berros: tomar 3 copitas al día de zumo de berros hervido en agua.

 

Ortiga: tomar la infusión de ortiga, entrecomadas.
Rábanos y sal marina: comer rábanos con una pizca de sal marina 15 minutos antes de cada comida.
Sábila o aloe vera: tomar una cucharada de sábila o aloe vera diluida en un vaso de agua tibia, entrecomadas o en ayunas.

Entrecomadas

Agua fría, cardiacos: aplicar compresas de agua fría (helada) sobre la parte cordial, cuando haya mucha palpitación en el corazón.

 

Baños de brazos: aplicar chorros de agua fría sobre los brazos, de arriba hacia abajo.

 

Barro frio: aplicación de barro frio como emplasto alrededor del cuello dos veces al día; también es recomendable toda la noche, si es posible también aplicar en el vientre.

 

Caracol, aceite: untarse aceite de caracol sobre el coto permanente hasta curarse (sobre todo si hay bocio o coto o papera).

Entrecomadas
Diente de león: es un remedio natural eficaz para curar el bocio. Engrasar las hojas de estos vegetales en mantequilla, luego darles calor y colocarlos en las zonas inflamadas durante aproximadamente dos semanas.
Marrubio blanco: hacer una pomada con hojas o semillas de marrubio blanco o pedorrera o barba de chivo y aplicar permanente sobre la parte afectada hasta desvanecerlo (sobre todo si hay bocio o coto o papera).
Sábila o aloe vera: aplicarse un emplasto de aloe vera o sábila sobre el cuello o zona afectada, por un lapso de 15 minutos.

 

Sal marina: darse masajes con agua y sal marina, siempre en forma descendente, es decir de la cabeza hacia el tronco

Emplastos

Agua de lavanda, fricciones: Poner 2 tazas de flores de lavanda en un recipiente que resista bien el calor. Hervir, remover bien y tapar, dejándolo 48 horas dentro del recipiente. Se incorpora 2 cucharadas de vodka, se tapa y se etiqueta. Aplicarla dando unas fricciones en la zona del cuello o dolorida.

 

Agua fría: aplicar compresas de agua fría sobre la parte anterior del cuello (sobre todo si hay bocio o coto o papera).

Recomendaciones

Evitar: mala menstruación, quistes, miomas y tumor mamario.

Hipertiroidismo

hipertiroidismo

El hipertiroidismo es una afección en la cual la glándula tiroides produce demasiada hormona tiroidea. Tiene estos síntomas, mala concentración, fatiga, pérdida de peso, pérdida de cabello, hipertensión arterial, diarreas, ojos saltones, arritmia, etc.

Alimentos

maní.

 

Frutas: naranja, ciruela, higos, kiwi, limón, mandarina, melocotones, melón, palta, piña, uva.
Verduras: apio, berenjenas, borraja, calabaza, col, col de Bruselas, esparrago, lechuga, papa, pimiento, pepino, perejil, rábano (en especial rábano negro), trigo orgánico, vainitas, zanahoria.

 

Evitar:

Ajo, cebolla, champiñones, acelgas, habas secas, soya, frejoles, espinaca, maíz, avena, coco, avellana, fresas, girasol, lentejas, mango, manzana, tomate, almendra, dátiles, pistacho, albaricoques, algas (fucus) y mariscos.
Plantas recomendadas:
Comino eléboro, helecho real, lirio del valle, lycopus, mastuerzo silvestre, pasiflora.

 

Entrecomadas

Infusión: tomar una infusión de manzanilla o de té verde.

Desayuno:

Frutas: tomar el zumo de una fruta, 2 – 5 vasos por día; de ciruela, naranja o  piña.
Kiwi y pera: tomar el zumo de pera y kiwi

 

Almuerzo

Ensalada de pepino, col y zanahoria.

Salmon a la plancha con ensalada de papa, zanahoria, lechuga y col.

 

Cena

Borraja: comer en ensalada la borraja, hervir las hojas de borraja, acompañar con  zanahoria sancochada en trozos,  col hervida en trozos, y pepino cortado en rodajas.

 

Calabaza: tomar mazamorra de calabaza
Pescado con ensalada: preparar un pescado, salmón, al vapor, acompañar con una porción de arroz integral con aceite de oliva y ensalada variada

 

Frutas: degustar una fruta en la cena, se aconseja la mandarina

 

 

 


Tags: hipotiroidismo tratamiento natural, hipertiroidismo remedios caseros, dietas, alimentacion

Fuente: Jorge Valera

 

 
Inicio | Quienes Somos | Tips de Belleza | Productos | Dietas Naturales | Guías y Temas de Interés | Condiciones de Venta | Contactos
ACNE  |  ARTRITIS  |  ASMA  |  BRONQUITIS  |  DIABETES  |  FARINGITIS  |  GASTRITIS  |  IMPOTENCIA SEXUAL  |  MENOPAUSIA  |  MENSTRUACION
MIOMA FRIBROMA  |  NEUMONIA  |  OBESIDAD  |  SALPINGITIS  |  ULCERA  |  TOS

© 2008-2016 medicinasnaturistas All rights reserved the content is copyrighted to MGAinformatik | Bibliografía
 
Visitante

eateatecnologias diseño web lima peru